Humeurs 35 choses à faire pour être plus heureux et avoir une vie plus épanouissante
Beauté Se faire craquer les doigts : est-ce dangereux ?
Mode Non, vous n'aurez pas plus chaud en mettant des collants sous votre pantalon
Famille D'après cette étude, s'occuper de ses enfants toute la journée est plus difficile que d'aller au tra...

Humeurs

8 conseils pour réussir

31 mai 2018 - 15 : 02

par Jess Et Vous

8 conseils pour réussir | #2

2 / 9

Hier n'existe plus

Avant que vous puissiez créer un meilleur futur, vous devez oublier le passé et ses échecs.

Quand vos souvenirs ce portent sur vos échecs passés, vos difficultés précédentes, il se passe un phénomène "biochimique" dans votre cerveau. Ce processus conduit à "répéter" les mêmes évènements dans votre vie.

Dès que des pensées et images mentales de vos expériences douloureuses du passé traversent votre esprit, modifiez vos pensées... immédiatement.

Pour rompre ce cercle vicieux, décapitez ces souvenirs en les oubliant volontairement. L'autoroute neuronale deviendra une route, puis un chemin, un sentier... pour se détruire de lui-même.

Ajouter les points à la dernière page

Jess Et Vous

blog

Bonjour à tous, Moi c'est Jess, Je suis psychologue de formation et certifiée coach en développement personnel. J'écris sur les domaines du : coaching, la communication, l'intelligence émotionnelle, la PNL, le développement personnel et la psycho.

Ses derniers articles

Beauté 6 conseils pour lutter contre le stress Jess Et Vous 04 juin 2018

Famille Les 5 (bonnes ?) raisons de se marier Jess Et Vous 03 juin 2018

Famille Comment éviter le wedding blues ? Jess Et Vous 19 avr. 2018

Retour en haut de page

les concours

L'erreur la plus courante que les couples font

8 choses que vos ongles révèlent sur vous

Les derniers articles

Food 10 choses qui arriveront à votre corps si vous mangez moins de sel Clémence 08 : 34

Humeurs C'est prouvé : faire une pause avec son smartphone, c'est comme ne pas faire de pause DU T... Laura 08 : 03

Beauté Se faire craquer les doigts : est-ce dangereux ? Clémence 07 : 32

Beauté Les 10 choses à ne surtout pas faire quand on veut maigrir Laura 07 : 01

Beauté Coiffure : quelle coupe de cheveux pour affiner le visage ? Clémence 06 : 29

Famille Est-ce que je l'aime encore ? Les signes qui ne trompent pas Laura 05 : 59

Famille 10 signes que tu as des enfants Quand on discute entre parents, on se rend compte que certaines anecdotes reviennent souvent. Si vous vous retrouvez dans les 10 choses qui suivent, il y a de grandes chances pour que vous ayez des enfants ! Clémence 03 déc. 2024

Lifestyle Voici comment fabriquer une éponge tawashi écolo et économique soi-même Si vous vous intéressez un peu aux astuces zéro déchet pour diminuer son empreinte écologique, vous avez peut-être déj&... Clémence 03 déc. 2024

Humeurs 3 conseils pour arrêter d'être rancunier Vous êtes rancunier et quand vous en voulez à quelqu'un, c'est pour longtemps. Mais vous voulez changer ? Alors ces conseils vont vous aider. Laura 03 déc. 2024

Beauté 6 signes que vous devriez vous mettre à la course à pied 1. Vous voulez vous sentir libre La course à pied est un sport accessible à tous, quels que soient l'âge, le niveau de pratique ou la forme... Laura 03 déc. 2024

D'après cette étude, s'occuper de ses enfants toute la journée est plus difficile que d'aller au travail tous les jours

Famille D'après cette étude, s'occuper de ses enfants toute la journée est plus difficile que d'aller au travail tous les jours 03 décembre 2024 - 22 : 26 Clémence